blutdruck-optimal.de » Antworten für "Was kann ich gegen den Stress tun?" https://www.blutdruck-optimal.de Blutdruck - Bluthochdruck Mon, 11 Aug 2025 18:36:58 +0000 de-DE hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6.1 von: magda5346 https://www.blutdruck-optimal.de/questions/was-kann-ich-gegen-den-stress-tun/#answer-2092 https://www.blutdruck-optimal.de/questions/was-kann-ich-gegen-den-stress-tun/#answer-2092#comments Tue, 19 Feb 2013 14:41:18 +0000 magda5346 https://bluthochdruck-vorsorge.de/questions/was-kann-ich-gegen-den-stress-tun/#answer-2092 Es gibt viele Möglichkeiten den Stress positiv anzugehen. Den ersten Schritt haben Sie schon gemacht, da sie sich auf diesem Portal informieren. Die eigene Kompetenz und das eigene Stressmanagement ist der wichtigste Faktor. Sie können diese Kompetenzen auf der einen Seite hier auf diesen Seiten erfahren. Sie können aber auch einen von der gesetzlichen Krankenkasse […]

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]]> Es gibt viele Möglichkeiten den Stress positiv anzugehen. Den ersten Schritt haben Sie schon gemacht, da sie sich auf diesem Portal informieren. Die eigene Kompetenz und das eigene Stressmanagement ist der wichtigste Faktor. Sie können diese Kompetenzen auf der einen Seite hier auf diesen Seiten erfahren. Sie können aber auch einen von der gesetzlichen Krankenkasse geförderten Präventionskurs besuchen. Diese finden Sie auf diesem Portal unter Kurse oder bei Ihrer Krankenkasse. Auch andere Therapieformen können unter Absprache mit dem Hausarzt verschrieben werden.

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