Kann ich durch viel Trinken meinen Blutdruck senken?

Es ist grundsätzlich für unseren Körper wichtig, dass wir ausreichend Wasser trinken. Wenn wir ausreichend, trinken kann mehr Flüssigkeit den Blutdruck nicht senken sondern ist eher problematisch für unseren Körper. Wenn sie jedoch zu wenig trinken, kann das einen Einfluss auf Ihren Blutdruck haben. Daher sollten sie am Tag ca. 1,5L-2L Wasser trinken.